Hello Everybody
كيفكم ياجميلات
وأخيرا سويت بوست عن أرواج كلور بوب الجديدة
Colourpop Ultra Satin Lipstick
الجمعة، 20 مايو 2016
أرواج كلور بوب ألترا ساتن | Colourpop Ultra Satin Lipstick
Hello Everybody
كيفكم ياجميلات
وأخيرا سويت بوست عن أرواج كلور بوب الجديدة
Colourpop Ultra Satin Lipstick
الثلاثاء، 26 أبريل 2016
الاثنين، 18 أبريل 2016
مشترياتي من موقع درق ستور+ بيوتي | Beauty.com+ Drugstore.com Hual
السلام عليكم
كيفكم صبايا
في بوست اليوم بوريكم مشترياتي من الموقعين الأمريكية المشهورة
الجمعة، 15 أبريل 2016
التحضير المسبق للوجبات | Meal Preparation
نصائح عامه للتحضير المسبق للوجبات من خبرتي المتواضعه والبسيطة:
الثلاثاء، 5 أبريل 2016
مشترياتي من موقع آيهرب (4) | iHerb Haul
السلام عليكم
مشترياتي من موقع آيهرب للمرة الرابعة
خلاص صار موقعي المفضل
حطيت لكم رابط لكل شئ عشان اذا تبغون تفاصيل زيادة عنه
خلاص صار موقعي المفضل
حطيت لكم رابط لكل شئ عشان اذا تبغون تفاصيل زيادة عنه
الاثنين، 7 مارس 2016
الخميس، 28 يناير 2016
مشترياتي من موقع آيهرب (2) | iHerb Haul
مرحبـا صبايا
في هذا البوست بوريكم مشترياتي من موقع آيهرب الأمريكي
موقع آيهرب ثاني مره أشتري منهم
هاذي المره تنوعت مشترياتي بين الأكل والمكياج وما بينهما
الأربعاء، 27 يناير 2016
ريفيو عن ساعة بولار الرياضية | Polar FT4
اليوم بتكلم عن ساعة بولار الرياضية... هاذي الساعة وظيفتها حساب نبضات القلب وحساب السعرات الحرارية الي تحرقينها وقت التمرين ... أول ماتفتحينها تطلب منك اللغة والوقت والتاريخ ووحدة القياس (الكيلو والسنتيمتر) والوزن والطول والجنس
وفي البوكس يجي مع الساعة حزام ينحط تحت الصدر وفيه حساس الي يجس نبضات قلبك
ويرسلها للساعة وكمان كتيب لكيفية الأستخدام وطريقة التشغيل
طبعا أنا أعتبرها صديقتي الصدوقة لأنها تعطيك معلومات دقيقة أو خلينا نقول أقرب شي للحقيقة. وأعتبرها ممتازه للناس الي
تمارس الرياضة لأنها تعطيك دافع انه تستمرين وتبذلين جهد اكبر علشان تحرقين أكثر. بس أحسها مو دقيقة إذا كنتوا تتمرنون أثقال لانه بعد التمرين انتوا هلكانين بس تشوفون السعرات الي حرقتوها وتتحطمون بس مو معناته انه مابذلت جهد! لا، بس أنه نبضات قلبك ماكنت مرتفعه.
وكمان الشركة هاذي
فيها عشرات الأنواع من الساعات وكل وحده لها هدف معين ... يعني الناس الي رياضتها
الركض فيه لهم نوع معين إلى آخره ... ويختلف السعر حسب الساعه وفيه أنواع تقدم
معلومات أكثر حسب هدفك. وفيه عدة ألوان للموديل الواحد.
الشركة فنلندية
والساعة مصممة في فنلندا ومصنعه من قبل الشركة في الصين. والتغليف يختلف يعني أنا
ساعتي جت في علبه بلاستك وشوفت ناس جتهم في صندوق أسود والحزام يختلف شوي.
موديل ساعتي POLAR FT4 وشريتها من امازون ب ٨٦.٩٥ دولار يعني تقريبا مع الشحن ٣٦٣ ريال. وممكن
تلاقوها ارخص حسب البائع والوقت الي تشتروها فيه لانه بعض الاوقات يسوو عروض او
تخفيضات. وكمان فيه حسابات كثير تبيعها في الانستاقرام
إذا خلصت بطارية الساعة أو الحساس تقدرون تبدلونها من أي كشك أو محل ساعات
ان شاء الله استفدتوا من الموضوع لأنه كنت انسأل عن ذا الساعه كل ماحطيت صورتها على الانستاقرام. اذا عندكم اسأله قولوها في التعليقات وبرد عليكم ان شاء الله.
الأحد، 17 يناير 2016
وصفات حلى صحية | Healthy Sweet Recipies
كوكيز الشوفان
2 موز ناضج
كوب شوفان سريع التحضير
نص كوب قطع شوكلاته داكنه
ملعقة طعام كبيرة زبدة فول سوداني
اخلطي جميع المقادير وكوريها وحطيها في صينية ودخليها الفرن على درجة حرارة 350 لمدة ربع ساعة
كعك التمر
بيضة
ملعقة صغيرة قرفة
ملعقة صغيرةونص بيكنق باودر
ثلث ملعقة صغيرةفانيليا سائلة
10 حبات تمر
كوب حليب سائل
ثلث كوب زيت
كوب شوفان
نص كوب جوز هند
ظرفين سكر دايت أو ملعقتين عسل
تنحط جميع المكونات في الخلاط وتخلط جيدا وتسكب في صينية أو قوالب كب كيك مدهونه بالزيت وتدخل الفرن حتى تنضج
مربعات زبدة الفول السوداني
- نص كوب زبدة فول سوداني
- نص
كوب شراب القيقب أو عسل
- كوب شوفان
- ١٥ جرام بذور أو مكسرات أو فواكه مجففه
أول
حاجه اخلطي زبدة الفول السوداني مع العسل ع نار هاديه لمين تنخلط صح، بعدين شيليها
من ع الفرن واضيفي الشوفان والمكسرات او غيرها وبعدين حطيها في صينية مربعه وخليها
تبرد في الثلاجة لمدة ساعه او لما تتماسك
بتطلع لكم الكميه ٩ قطع قد الكف وترا مره مشبعه تعرفون نوع الحلى الي يكتم ع النفس هذا منها ههههههههه. يعني يصلح مع قهوة عربية أو حليب وطعمه يشبه شوي سنكرز
التشوكلت بار
٢ ويتابكس مفتت
١ كوب كاجو مفتت
٤ ملاعق شراب القيقب أو عسل
لوح شوكلاته غامقه (١٠٠ جرام)
ذوبوا التشوكلت في حمام مائي بعدين أضيفوا باقي المكونات وحطوها في بايركس او اي شي تبغونه وعلى الفريزر ١٠ دقائق واستمتعوا بالطعم
سلطة الفواكه مع المكسرات
موز
عنب
تفاح
برتقال
وأي نوع فاكهة متوفره عندك بالبيت
المكسرات الي تحبينها
قطعي الفواكه وكسري المكسرات لقطع صغيره واخلطي كل شيء في وعاء.
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)